6 недельный психотерапевтический курс в мини-группе рассчитан на: перезагрузку поведенческих реакций, корректировку устоявшихся шаблонов-глубоко закрепившихся привычек – деструктивно влияющих на проживание счастливой жизни.
Работа в мини-группе порой дает куда более эффективный результат, чем индивидуальная терапия, ввиду того, что есть группа поддержки в лице других участников.
На протяжении полутора месяца – Я, лично, курирую группу, присылаю голосовые лекции, даю, корректирую и проверяю домашние задания. На протяжении всего времени Вы можете задавать любые волнующие Вас вопросы в общем чате группы. По окончанию курса, доступ к каналу и чату всех участников останется открытым.
Для кого этот курс?
Этот курса, был написан мной для самой себя, когда мне нужно было выбраться из очень тяжелой жизненной ситуации, и не просто выжить, но и “зажить” с удовольствием. Я спросила себя: “ А как бы я себя вытягивала и ставила на рельсы!” так и родилась пошаговая инструкция “Выхода” из тупика и “Захода” на новый уровень. Поскольку, я человек,который очень любит поржать, юмор был обязательной составляющей.
По завершению курса!
Программа курса:
- Лекция
Я в моменте – что на самом деле значит эта фраза + Домашнее задание
- Лекция
Письменные дела и как на самом деле работать с личным дневником + Домашнее задание
- Лекция
Цель Вашего рождения!? – помимо мужика,ребенка и лизинга +Домашнее задание
- Лекция
“Всю жизнь Она стремилась к Свету,но убилась об фонарь! + Домашнее задание
- Лекция
Не там любовь,где в Вас души не чают,а тым где отдаются и кончают! – влияние чувственных удовольствий на нашу жизнь +Домашнее задание
- Лекция
Возраждение внутреннего Хвалителя + Домашнее задание
- Лекция
“Как взять и обесценить все свои проблемы?! + Домашнее задание
- Лекция
Я бужу сводить тебя с ума,а ты иди за мной и никуда не сворачивай! – женское одиночество +Домашнее задание
- Лекция
Самоценность (сущ.) – Я самое ценное,что у меня есть! +Домашнее задание
- Лекция
Голова у Вас светлая,жопа у Вас хитрая,чего Вам еще не хватает!? – все о вторичной выгоде + Домашнее задание
- Лекция
“Ищу опытного верстальщика,который поможет наверстать упущенное! – поиск или создание Себя + Домашнее задание
- Лекция
Имеющий терпение – имеет всех! – все о мотивации + Домашнее задание
- Лекция
Эмоциональные водовороты – как быстро выйти из себя и зайти обратно,но уже нормально! + Домашнее задание
- Лекция
Мнение тех ,кого не спрашивали – меняется каждый день! +Домашнее задание
- Лекция
Ты туда не ходи,ты сюда ходи,а то снег башка попадет – совсем мертвым будешь! – личные границы и как их защитить.
- Лекция
Денюшки или Бабки – песня про то,что деньги не главное
